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秋冬防鬱「心能力 2.0—幸運憂轉」衛教圖卡及學習單
秋冬時節，學生尤其容易出現憂鬱、拒學等情緒困擾與行為問題。
對此，臺南市學生輔導諮商中心特從心理專業之角度，製作因應憂鬱情緒之衛教圖卡及生活學習單（請參考附件），主軸為「心能力 2.0──幸運憂轉」，包含 情緒、運動、轉念等策略來提升正向身心狀態 ，歡迎導師及授課教師運用至班級經營或課程融入。
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2026-01-07
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2025-12-03
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2025-10-29
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2025-08-19
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2025-08-04
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2025-06-20
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2025-05-09
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